2010年08月19日
初体験(o^∀^o)
ブルブル〜と体が揺れてます。
体をしめなきゃ
頑張ります(^∀^)ノ
Posted by くまのすけ at 18:08│Comments(2)
この記事へのコメント
どうだったかな～
私も来週挑戦しようかな
私も来週挑戦しようかな
Posted by ふーりん at 2010年08月19日 20:12
ふーりんさん
あれから…休み休み３０分ブルブル～しましたよ
筋肉痛にはならなかったけど夕べから
なんでこんなとこがっ？って場所が痛くてたまりません(^_^;)
でも続けたら確かに良さそう(o^∀^o)
これしながらウォーキングか腹筋することを進められました。
ふーりんさんも来週してみて～
あれから…休み休み３０分ブルブル～しましたよ
筋肉痛にはならなかったけど夕べから
なんでこんなとこがっ？って場所が痛くてたまりません(^_^;)
でも続けたら確かに良さそう(o^∀^o)
これしながらウォーキングか腹筋することを進められました。
ふーりんさんも来週してみて～
Posted by くまのすけ at 2010年08月20日 09:22
